Kinderyoga is speels en veelzijdig. Kinderen leren zich lichamelijk te ontspannen en daarmee wordt hun aandacht en concentratie verbeterd. Ook worden fantasie en creativiteit gestimuleerd door bijvoorbeeld tekenen, dans, spelletjes of samen iets uitbeelden naar aanleiding van een verhaal. Het gaat niet om presteren of winnen want het belangrijkste is om plezier te hebben! |
